ぱぐログ!

増えに増えた体重を落とすべく、根性ナシでも出来るダイエットにチャレンジしまーす

フジッコのクロクロでダイエット 7日目<最終日>

      2014/08/05

フジッコのクロクロお試しセットを使ったダイエットは7日目。今日が最終日。

結果は体重-1.2kgとなりました。

自分でもお腹まわりのプヨプヨしたお肉が少しスッキリしたのがわかります。

夕食をクロクロ入りサラダ(1日はカレー)にする方法だったので、この結果が出ました。

 

クロクロは一粒一粒よく噛んで食べると、(というか粒が大きいので必然的によく噛んで食べることになってしまう(^_^;))意外とお腹が膨れるので

食事の前に食べれば、その後の食事の量を減らすことも可能だと思うけど

そういう食べ方だと、目に見えて減量できるまでにはもうちょっと時間がかかったかな~。クロクロサラダ7<材料>

フジッコ クロクロ(サービス品のザクロ味) 1コ

鶏のささみ

大根

にんじん

カイワレ大根

フジッコクロクロお試しセットでダイエットのまとめ

クロクロのお試しセットを使ってのダイエットに1週間取り組んだ結果、【体重1.2kg減】!!

カレーにクロクロをトッピングした日を除いて夕食をクロクロ入りサラダにしたからとはいえ

お腹も減らず、肌も荒れず、でも脂肪がちょっと減って満足な結果です!

家庭用の体脂肪計なので精度はちょっとアレかもですが

体脂肪は減っても筋肉量が減ってない事も嬉しいですね。

クロクロで黒豆+黒酢の栄養のがしっかりとれたおかげかな。

 

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 - フジッコ クロクロ 効果・感想