ダイエット グレープフルーツと小松菜の朝ジュース 本日の朝ジュースはグレープフルーツと小松菜です。 <材料> ・グレープフルーツ 1/2個 ・小松菜 1株 ・水 50ml <作り方> 小松菜はよく洗ってからざく切りにする。グレープフルーツは房から... 2014.04.04 ダイエット