美禅食30日間ダイエット＜7日目＞
2015/08/03
美禅食ダイエット7日目。
今日もヨーグルト200ｇに美禅食を1包入れていただきました。
美禅食ダイエットを仕切り直しで始めて今日で7日。
体重を計ったところ、0.6ｋｇ減となりました。
基本、夕食をヨーグルト+美禅食に置き換えるだけの簡単ダイエットで
1週間で0.6ｋｇ減は十分な結果かと思います。
このままあと3週間続けていきたいと思います。
美禅食を試してみたい方は、こちらからドクターシーラボ公式サイトへどうぞ！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
増えに増えた体重を落とすべく、根性ナシでも出来るダイエットにチャレンジしまーす
2015/08/03
美禅食ダイエット7日目。
今日もヨーグルト200ｇに美禅食を1包入れていただきました。
美禅食ダイエットを仕切り直しで始めて今日で7日。
体重を計ったところ、0.6ｋｇ減となりました。
基本、夕食をヨーグルト+美禅食に置き換えるだけの簡単ダイエットで
1週間で0.6ｋｇ減は十分な結果かと思います。
このままあと3週間続けていきたいと思います。
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