ぱぐログ!

増えに増えた体重を落とすべく、根性ナシでも出来るダイエットにチャレンジしまーす

ドクターシーラボ美禅食体験談 2食目

      2014/10/29

美禅食を飲む

美禅食2食目は調整豆乳で飲んでみましょう(´▽`)

ゴマきな粉味の美禅食に豆乳はピッタリなはず♪

 

コップに美禅食を入れたら豆乳を200mlそそぎ、よ~く混ぜる。

美禅食を豆乳で溶く

 

できあがり!

水で溶いた時よりもトロミが強いかも。

腹持ちが若干良くなりそう。

 

調整豆乳の甘みも手伝って、しつこくはないけど甘みがあって濃厚でウマイ☆

夏なので冷たい豆乳で作ったけど、温かくしてもイイかんじ。

 

豆乳が嫌いでないなら、オススメです。

水で溶くより栄養価も上がりますしね(´∀`●)

 

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 - ドクターシーラボ美禅食 効果・感想