ドクターシーラボの美禅食は、他のダイエットシェイクと違って味が1種類しかありません。
この「ゴマきな粉味」が口に合わなかったらどうしようもないのですが、はたして！？
美禅食1食目は、シンプルにお水で溶いて飲んでみたいと思います。
香ばしい良い香りがします。でも内容量は15ｇくらいなので少ないです…
コップに美禅食を入れて、水200mlを注いでよ～く混ぜるだけ。
とっても簡単です。
しばらく時間をおくと、ちょっとトロミがでます。
美禅食に含まれる、サイリウム（オオバコ由来の食物繊維）は水を吸うと膨らむそうなので、そのせいだと思う…
で、飲んでみると…
薄いきな粉風味、甘みがほんのり。
でもさっぱりしすぎて、私はちょっと物足りないかな～。
食事の変わりにはこれだけだとさみしすぎるかも。
そして量が少ないのでお腹がすぐ空いちゃいました！(^_^;)
次回は牛乳か豆乳を入れて飲んでみたいと思います。
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