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ドクターシーラボ美禅食とは

      2014/10/29

ドクターシーラボ美禅食

そもそも禅食というのは、昔の朝鮮半島で僧侶が修行食としていたもののことで、

野菜や穀物をすりおろして作られていたそうです。

その禅食をドクターシーラボ流にアレンジしたものが「美禅食」というわけ。

 

美禅食をダイエットの置き換え食とする場合、

1日の食事のうち、1食を置き換えます。夕食に置き換えるのが最も効果的だと思われます。

200mlの水、湯、牛乳、豆乳などに溶かして混ぜるだけなので簡単です。

1食当たりたったの108円っていうのも安くて試しやすい値段ですね。

牛乳や豆乳で溶くとしても150円くらいかな?

 

美禅食の特徴

1包たったの54.8kcak

美禅食はとっても低カロリーなので、1日のうち1食を置き換えるだけで、カロリーコントロールが簡単にできます。

また、低カロリーなだけでなく、1包に穀物、雑穀、野菜、果物など30種類以上の食物を乾燥させて、粉末にしたものが入っているので高栄養。

さらにビタミンCやコラーゲンも入っていて、美容を気にする女性にはうれしいですね。

 

1食で30品目以上摂れる

いつもバラエティに富んだ理想の食事ができるかといえば、なかなか難しいですよね。

美禅食なら1食で30品目以上が簡単に摂れてしまいます。

ケール・大麦若葉・かぼちゃ・ほうれんそう・にんじん・よもぎ・トウモロコシ・サツマイモ・しいたけ・ジャガイモ・松の葉・オオバコ由来のサイリウム・小豆・きび・ごま・黒ごま・黒大豆・小麦・燕麦・高きび・ハトムギ・麦・もちあわ・落花生・豆(黄色)・栗・りんご・うるち米・黒米・玄米・もち米・黒糖・ビタミンC・コラーゲン・食物繊維(難消化性デキストリン)

 

美味しいゴマきなこ味

ゴマきなこ味で自然な甘み。保存料・着色料は不使用です。

 

↓↓美禅食を試してみたい方はこちらからドクターシーラボ公式サイトでどうぞ!

 - ドクターシーラボ美禅食 効果・感想